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Schnelle More is Now Familienküche für jeden Tag Caponata

Rezept Caponata. Schnelle More is Now Familienküche für jeden Tag

Sizilianischer Gemüseeintopf mit Auberginen & Polentaschnitten Ausnahmsweise kein Geschichten Tamtam im Vorfeld. Hier gibt es ab sofort schnelle More is Now Familienküche für jeden Tag ohne Schnickschnack und Stoffservietten Drapierungen – genauso wie wir die Gerichte auf unserem Familientisch essen. Diesem und allen weiteren Gerichten ist gemein, dass sie schnell und unkompliziert in der Zubereitung sind und dabei großen und kleinen Bäuchen so richtig gut tun. Eine kurze Videoanleitung in Bildern gibt es in den More is Now Instagram Story Highlights. Viel Freude beim Nachkochen und noch mehr Vergnügen beim Essen! Ich freue mich immer, wenn du Bilder der nachgekochten Gerichte auf Instagram unter @moreisnow #moreisnowkocht mit anderen Familien teilst. Und hier kommt auch schon das Rezept zum Ausdrucken für deinen Familientisch – Menge: 2 große + 2 kleine Esser + Reste, Zubereitungsdauer: 1 Stunde mit Polentaschnitten Rezept drucken Caponata Zutaten3 Auberginen2 Stangen Sellerie3 Rote Zwiebeln4 KnoblauchzehenOlivenöl4-5 TL Kapern4 Stück Sardellenfilets/ Anchovis2 EL Honig100 g Oliven entsteint2 Dosen Tomaten4 EL Aceto Balsamico dunkel1 Handvoll Rosinen Wer Rosinen nicht mag, weglassen und ev. etwas mehr Honig …